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Nantong Lixing Machinery Manufacturing Co., Ltd., established in 2002, focuses on the research and development and production of weightlifting bars and its extended products, and currently has a number of domestic patents.

With advanced technology, perfect quality management system and outstanding staff team, we have completed OEM for many well-known brands at home and abroad, and are well received by domestic and foreign customers.

Attracting, educating, employing and loving people, talents are the company's valuable capital. The company continuously attracts and retains various professional talents with preferential talent policies, fair competition arena, broad development space and harmonious working atmosphere.

Adhering to many years of professional manufacturing experience, we sincerely welcome colleagues and friends in the national seed industry to visit and guide, and welcome to visit Lixing Machinery as a guest.

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打造美丽身材,夏日健身不能出错!

打造美丽身材,夏日健身不能出错!

不要等到口渴了才喝水。当你运动时,你的身体会不断地用水来平衡体温。夏季训练,无论是室外(高温)还是室内(空调),都会导致体内水分增加。快速排水。当身体脱水时,人体会进入疲劳状态,大大降低运动的效果,此时你可能不会感到口渴。通常的建议是在外出锻炼前喝一两杯水,并在锻炼期间定期补充水分。此外,喝咖啡或其他含咖啡因的饮料会加速体内水分流失,因此不建议这样做。

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推荐可以在家使用的健身器材——自行车健身器材

推荐可以在家使用的健身器材——自行车健身器材

家庭环境中的有氧训练几乎依赖于设备的使用。那么哪些设备可以在家中使用呢?这取决于在家中可以放置多少空间来放置健身器材。如果您只想要房间里的有氧运动设备,请选择跑步机或健身车。如果家里空间比较大,一个房间可以作为家庭健身房,然后可以根据需要选择跑步机、椭圆机、动感单车等。先来看看各个装备吧!

07

2022

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腿部伸展训练器! 适合新手训练吗?

腿部伸展训练器! 适合新手训练吗?

腿部肌肉毫无疑问是人体的肌肉,所以腿部的训练应该引起我们的注意。这就是为什么越来越多的人在锻炼他们的腿。对于腿部锻炼,健身房有多种设备和动作,大腿伸展训练器是常见的腿部训练设备。这个装置需要我们坐在上面,推大腿和小腿,调整位置和重量,举重,简单实用,深受很多初学者的喜爱。

07

2022

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06

健身房常用无氧器材说明

健身房常用无氧器材说明

对于刚进健身房的新手来说,刚进健身房的时候什么都不懂,只是看别人怎么练,然后练。这个想法是错误的。下面就让我们一起来看看健身房常用的一些无氧器械以及如何练习吧。感兴趣的朋友,不妨和小编一起看看吧!

07

2022

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什么是重量训练

什么是重量训练

重量训练是一种力量训练,使用重量来增加阻力。通过杠铃和哑铃等自由重量练习或使用重量对肌肉施加压力,这些练习可以激活肌肉并使它们变得更强壮。

23

2022

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05

球训练练习

球训练练习

很多训练实际上是关于运动的。如果动作做得不好,可能达不到预期的效果,很多人认为只有几个动作就足以应付事情了。其实,运动最重要的就是健身。有时候,动作是否可以完全准确,有些人如果做得更准确,可以达到事半功倍的效果,所以大家应该想想,在运动的时候准确到底有多重要?那么我们就一起来看看吧。球训练练习!

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